红袖学堂

生存中压力与负面情怀形摄影随？别慌！县妇联家教讲堂干货满满，为环球答疑解惑。

近日，阳城县妇联红袖学堂走进县财政局，热诚志愿者协会张阿丽教练开讲《阳光心态》。

活动中，张教练共享常见热诚应激场景，点明负面情怀属浅近景况。从专科视角明白热诚应激反馈产盼望理后，借助情怀ABC模子，教育理本性怀疗法旨趣，教环球通过辩证、成长等念念维及变装编削编削情怀，还指示环球要多自我饱读吹、积极倾吐。现场讨厌浓烈，环球默示得益颇丰，今后会温雅情怀，勇敢鄙俚压力凯时体育游戏app平台，保握阳光心态。

发布于：北京市